برنامه ی زیره یک اپلیکیشن تناسب اندام و کالری شماری است که برای گوشی های اندروید طراحی به صورت کاملا رایگان ارائه شده است. به وسیله ی این برنامه می توانید از میزان کالری مواد غذایی مطلع شوید و با تغذیه ی درست و اصولی وزن خود را کاهش یا افزایش دهد و یا تثبیت کنید.
ارائه ی حرکات ورزشی صحیح در منزل و وجود مقالات مختلف در مورد خواص مواد غذایی از دیگر قابلیت های این برنامه کاربردی است. برای استفاده از خدمات زیره کافی است برنامه را نصب و با وارد کردن شماره ی موبایل یا ایمیل وارد آن شوید. با ورود به برنامه سوالاتی در مورد قد، وزن، جنسیت و هدف شما از ورود به برنامه پرسیده می شود.
این اپلیکیشن سلامتی اندروید ، بعد از مشخص شدن وزن و قد و جنسیت ، وزن هدف را مشخص می کند. سپس زیره میزان کالری مجاز دریافتی شما را نمایش می دهد و با انتخاب غذاهایی که هر وعده می خورید ؛ می توانید از میزان کالری آن مطلع شوید. در واقع برنامه ی زیره با تاکید بر کالری دریافتی و انجام حرکات ورزشی شما را در رسیدن به وزن مناسب همراهی می کند.
در دوره های مختلف ورزشهای مختلفی به شما پیشنهاد میشود تا میزان کاهش یا افزایش وزن شما مقدور شود. یکی از قابلیت های ویژه ی این برنامه اخطار در صورت مصرف بیش از حد کالری است که توسط برنامه و به صورت نوتیفیکیشن به شما ارسال میشود. برنامه دارای یک دایرت المعارف بسیار گسترده است که کمک بسیاری در آشنایی شما با مواد غذایی دارد. این آشنایی در بهبود نوع تغذیه و نوع موادی که میخورید بسیار تاثیر گذار خواهد بود.
این اپلیکیشن اندروید بیش از 500 هزار بار در فروشگاه گوگل پلی استور دانلود شده و امتیاز مناسب 4.2 از 5 را کسب کرده است.
پیشنهاد mobomod به شما اینکه اگر به دنبال رژیم غذایی صحیح و تناسب اندام هستید؛ کالری شمار زیره را نصب و با تغذیه ی مناسب و تغییر سبک زندگی به وزن ایده آل خود نزدیک شوید.
پیشنهاد ویژه : علاوه بر اپلیکیشن زیره ، برنامه اندرویدی کرفس نیز امکان دسترسی به اطلاعات غذاهای مصرفی و کالری شماری آنها را دارد که از طریق لینک مقابل میتوانید مشخصات این اپلیکیشن را مشاهده کنید : دانلود کرفس برای اندروید
